So wählen Sie die richtigen Laufschuhe aus
Laufschuhe können für ein gutes Lauferlebnis entscheidend sein. In diesem Artikel bekommst du Tipps, was du bei der Sneaker-Auswahl beachten solltest und was der Unterschied zwischen Endorphin RX1 und Ventdry RX1 ist.
Laufschuhe für Laufband und Asphalt oder Gelände?
Sowohl Asphalt als auch Laufbänder sind harte Oberflächen, die Schuhe mit guter Dämpfung erfordern, um Verletzungen zu vermeiden. Diese Oberflächen sind eben und erfordern keine Schuhe mit festem Halt. Vielmehr sollte die Laufsohle bei Laufband- und Asphalt-geeigneten Laufschuhen flach sein, da dies ein ruhiges Laufgefühl gewährleistet.
Zum Trailrunning braucht man Schuhe mit einer robusten Oberfläche, die sowohl Wasser als auch Schlamm standhält. Die Laufsohle sollte über einen guten Grip verfügen, denn sie soll gewährleisten, dass du sowohl über Zweige als auch über Steine laufen kannst, ohne auszurutschen oder darauf zu treten. Die Sohle ist im Vergleich zu Laufband- und Asphalt-geeigneten Sneakers oft etwas niedriger, um einen besseren Kontakt mit dem Untergrund zu gewährleisten.
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Dämpfung und Gewicht von Laufschuhen
Laufschuhe sind in den letzten Jahren generell leichter geworden und federleichte Schuhe erfreuen sich großer Beliebtheit. Ein leichter Laufschuh kann reaktionsfreudiger und schneller beim Laufen sein. Diese Art von Laufschuhen verfügt oft über eine dicke Sohle, die federleicht ist, aber dennoch eine gute Dämpfung bietet. Ein schwererer Trailrunning-Schuh bietet oft besseren Halt und hat eine stabilere Sohle, die unwegsamerem Gelände standhält. Dieser Schuhtyp verfügt über eine niedrigere Sohle, die für guten Bodenkontakt sorgt. Bei der Auswahl der Laufschuhe sollte in erster Linie der Einsatzzweck der Schuhe berücksichtigt werden, also Langstrecken- oder Intervallläufe. Kurz gesagt geht es darum, welche Art Läufer Sie sind, wie weit Sie laufen und wo Sie laufen.
Endorphin RX1 VS Endorphin Ventdry RX1
| Endorphin RX1 | Ventdry RX1 |
| Geeignet für Laufband und Asphalt |
Geeignet für Trailrunning |
| Klobige Sohle für gute Dämpfung |
Feste Sohle mit gutem Grip |
| Atmungsaktives Mesh-Material |
Wasserabweisend |
| Gefälle 10mm |
Gefälle 10mm |
Endorphin RX1 Schuhe
Leichte Sneaker mit dicker Sohle für das Laufen auf dem Laufband und Asphalt. Die Laufschuhe verfügen über ein atmungsaktives Mesh-Material, das dafür sorgt, dass bei hochintensiven Läufen weder ein klammes noch ein schwitziges Gefühl entsteht. Die Schuhe sind waschbar und behalten länger ihre weiße Farbe.
Ventdry RX1 Schuhe
Wasserabweisende Laufschuhe mit fester Sohle, die auch auf unebenem Gelände guten Halt bietet. Die feste Sohle sorgt dafür, dass Sie beim Laufen auch auf Zweige oder Steine treten können, ohne auszurutschen oder sich zu verletzen. Diese Schuhe sind etwas schwerer als die Endorphin RX1, da die Sohle robuster ist und für anspruchsvolles Gelände ausgelegt ist.