Strumpfhosen-Ratgeber – alles, was Sie wissen müssen!

Der ultimative Leggings-Guide

Der Kauf von Trainingstights kann herausfordernd erscheinen, wenn man all die verschiedenen Varianten auf dem Markt betrachtet. Wie weiß man, welche Art von Stoff, Schnitt, Funktionen und Größe am besten passt? Nun, es muss nicht so kompliziert sein, wie man vielleicht denkt. In diesem Guide gehen wir alles durch, was du für deinen nächsten Leggings-Kauf wissen musst. Größen, Stoff, Trainingsart, Eigenschaften. Alles, was du wissen musst, um deine perfekte Leggings zu finden.

Inhaltsverzeichnis

Stoff und Produktionstechniken

Seamless Trainingstights

Seamless oder nahtlose Kleidungsstücke werden meist auf Rundstrickmaschinen gefertigt und als eine Art Schlauch gestrickt, um Nähte zu vermeiden. Das Ergebnis sind weiche und angenehme Kleidungsstücke, die viel Bewegungsfreiheit bieten und sich leicht auf der Haut anfühlen. Wir haben eine große Auswahl an nahtlosen Kleidungsstücken mit verschiedenen Eigenschaften, aus denen du wählen kannst.

Leggings mit Nähten

Bei unseren Leggings, die nicht nahtlos sind, verwenden wir hochwertige Stoffe, die mit Nähten verarbeitet werden, die sowohl funktional als auch ästhetisch durchdacht sind. Essential Tights sind eine gute Wahl, wenn du Leggings mit Nähten möchtest. Sie bieten gute Kompression, haben einen hohen Bund und einen elastischen, dicht gewebten Stoff.

Warp Strick

Warp knit seamless ist eine nahtlose Produktionstechnik, die zu sehr elastischen, atmungsaktiven und strapazierfähigen Kleidungsstücken führt. Die Technologie verbindet das Garn mit parallelen Schlaufen in Zickzack-Mustern. Viele unserer Kleidungsstücke werden mit dieser Technik hergestellt, darunter Agility Tights und Stamina Tights.

Weft Strick

Weft Strick ist eine andere Produktionstechnik, die sich von Warp Knit unterscheidet, da sie von links nach rechts in Reihen gestrickt wird, im Gegensatz zum vertikalen Stricken des Warp. Der Vorteil von Weft-Technologie ist, dass sie dehnbare und bequeme Kleidungsstücke schafft, die zudem gut isolieren und bei kalten Temperaturen warm halten. Die meisten unserer nahtlosen Artikel sind mit dieser Technik gefertigt.

Leggings aus Wolle

Unsere Wool Knit Leggings sind aus Merinowolle gefertigt, superweich, antistatisch und feuchtigkeitstransportierend. Diese Leggings isolieren gut gegen Kälte und sind ideal für Winterläufe oder gemütliche Stunden zu Hause.

Aktivitäten

Leggings zum Laufen

Um die besten Leggings zum Laufen auszuwählen, solltest du mehrere Punkte beachten. Zum Beispiel möchtest du Leggings, die die Laufbewegung unterstützen, nicht während des Laufens verrutschen und zur Temperatur passen, bei der du läufst. Die meisten Laufleggings sind genäht (also nicht nahtlos), um die typische Laufbewegung zu unterstützen. Möchtest du jedoch vielseitige Leggings mit guter Bewegungsfreiheit in alle Richtungen, kann eine nahtlose Leggings mit breitem Bund, die gut sitzt, auch eine gute Wahl sein. Techna Tights und Ella Tights gehören zu unseren besten genähten Laufleggings. Für das Training bei Kälte ist unsere weiche Softy Tights eine tolle Option.

Leggings für Krafttraining

Die besten Leggings für Krafttraining sind solche mit gutem Halt, die nicht leicht durchsichtig werden und viel Bewegungsfreiheit bieten. Achte darauf, dass die Leggings einen hohen Bund hat und gut sitzt, damit sie nicht während des Trainings rutscht. Leggings wie die Vortex Tights 2 und Elevate Vortex 2 Tights eignen sich besonders gut dafür.

Leggings und Hosen für Wandern und Klettern

Suchst du nach Trainingstights für Wandern und Klettern, solltest du darauf achten, dass sie strapazierfähig und flexibel sind. Außerdem sollten sie gut sitzen und nicht verrutschen. Für unterwegs empfiehlt es sich, auf das Wetter zu achten und Leggings oder Hosen zu wählen, die extra warm halten, wie unsere Everest Thermal Pants oder Light Thermal Leggings.

Leggings für Yoga

Die besten Yogahosen sind oft Hosen oder Leggings aus weichem, elastischem Stoff, die viel Bewegungsfreiheit bieten. Du kannst dich für klassische Yogahosen mit ausgestellten Beinen entscheiden oder für eng anliegende, aber weiche Leggings wie unsere Softy Leggings.

Leggings für den Alltag

Wir sind große Fans davon, Leggings auch im Alltag zu tragen. Die Anforderungen im Alltag unterscheiden sich etwas von intensivem Krafttraining. Hier möchte man vielleicht Leggings, die besonders schmeichelhaft sind, ein cooles Design haben und bequem über längere Zeit getragen werden können. Für den Alltag empfehlen wir zum Beispiel die beliebten Ribbed Flare Pants, Yoga Flared Pants und Softy Leggings.

Leggings für Schwangerschaft

Mal ehrlich, Schwangerschaft kann schon fast eine Vollzeitbeschäftigung sein. Da ist es praktisch, eine Leggings zu haben, die dich unterstützt und während der Schwangerschaft komfortabel ist. Es ist auch sinnvoll, während der Schwangerschaft aktiv zu bleiben, weshalb gute Trainingstights wichtig sind! Wichtige Eigenschaften für Schwangerschaftsleggings sind, dass sie nicht zu eng am Bauch sitzen, elastisch und bequem sind und nicht leicht durchsichtig werden. Famme hat eine spezielle Schwangerschaftsleggings mit Platz für den Bauch entwickelt. Schau dir unsere Ribbed Schwangerschaftsleggings hier an!

Eigenschaften

Leggings mit Kompression

Wir bieten eine Reihe von Leggings mit unterschiedlichen Kompressionsleveln. Die Vorteile von Kompressionsleggings sind vielfältig, unter anderem unterstützen sie die Regeneration, indem sie die Durchblutung fördern, und verhindern Krampfadern sowie Entzündungen. Außerdem sitzen sie sehr gut und bleiben an Ort und Stelle, was eine ausgezeichnete Eigenschaft für Trainingstights ist. Einige unserer Leggings mit starker Kompression haben auch einen Shaping-Effekt, der schmeichelhaft wirkt. Zu den Leggings mit bester Kompression zählen Techna Tights und Essential Tights.

Leggings für lange und kurze Beine

Leggings sind auch in verschiedenen Längen erhältlich. Wir haben mehrere Modelle, die besser für lange oder kurze Beine geeignet sind. Eine unserer meistverkauften Leggings für lange Beine sind die Vortex Tights 2, für kurze Beine empfehlen wir die Softy Capri Leggings in klassischer 7/8-Länge. Du kannst bei allen unseren Leggings nach Länge filtern.

Mehr lesen über Leggings für lange Beine und Leggings für kurze Beine.

Leggings mit Taschen

Wir haben eine Reihe von Leggings mit Taschen, sowohl an den Oberschenkeln als auch am Rücken, in verschiedenen Größen und mit unterschiedlichen Funktionen. Unsere Techna Tights haben beispielsweise zwei Taschen an den Oberschenkeln, die Platz für das Handy bieten, und unsere beliebten Ella Leggings verfügen über eine dezente Tasche am Rücken, die deine Sachen sicher verwahrt.

Leggings, die wärmen

Wenn du draußen bei Kälte trainierst, ist es sinnvoll, Leggings zu wählen, die speziell für kalte Temperaturen gemacht sind. Suchst du nach extrem kalten Bedingungen, solltest du gefütterte Leggings wählen. Für normales Winterwetter sind Light Thermal Leggings perfekt, da sie aus Blizzard-Stoff mit Innenbürstung gefertigt sind, die Komfort und Wärme bieten. Unsere Softy Tights sind eine dünnere Alternative aus weichem und angenehmem Material, ideal für Spaziergänge und Läufe an kalten Tagen.

Squat proof Leggings

Beim Training mit Gewichten im Fitnessstudio ist es wichtig, Leggings zu wählen, die dick genug und stabil im Stoff sind, damit sie beim Kniebeugen nicht durchsichtig werden. Alle unsere Leggings sind squat proof, mit Ausnahme limitierter, heller Farben in nahtloser Ausführung, bei denen ausdrücklich angegeben ist, dass sie nicht squat proof sind. Unter unseren squat proof Leggings findest du Vortex Tights und Sky Leggings.

Leggings, die den Po anheben

Manchmal sucht man nach besonders schmeichelhaften Leggings. Wir bieten viele Leggings mit Shaping-Effekt, die den Po formen und anheben durch nahtlose Technologie und strategisches Design. Unsere Elevate Wave Tights 2 und Elevate Vortex Tights 2 sind die neuesten Versionen aus schwererem, komprimierendem Stoff mit fantastischem Shaping Effect.

Leggings, die Schweiß verbergen

Wenn du intensive Workouts machst und Leggings suchst, in denen Schweiß nicht sichtbar wird, wähle dunklere, feuchtigkeitstransportierende Stoffe. Unsere Elevate Vortex 2 Tights sind Favoriten, die sich hervorragend für intensive Trainingssessions eignen.

Leggings mit hohem Bund

Trainingstights mit hohem Bund sind ein Trend mit vielen Vorteilen. Sie bleiben besser an Ort und Stelle und rutschen nicht während des Trainings nach unten. Zudem können sie eine formgebende, schmeichelhafte Wirkung am Bauch haben. Wir haben eine große Auswahl an Leggings mit hohem Bund, darunter die Bestseller Scrunch Tights und Rush Seamless Tights.

Shaping Leggings

Shaping Leggings sind eine Art von Trainingstights, die den Po formen. Diese Highwaist-Leggings heben den Po mit einem fortgeschrittenen Shaping-Effekt, der strafft und formt. Wenn du Leggings möchtest, die Taille und Po formen, sind diese perfekt für dich.

Leggings-Trends und Design

Leggings mit Camouflage-Muster

Wir bieten zwei Varianten an Leggings mit "Camo"/Tarnmuster, erhältlich in vielen Farben. Das sind die Camo Tights und die Scrunch Camo Tights. Beide haben Scrunch am Po für einen hervorhebenden Effekt, aber die Scrunch Camo Tights haben dickeren Stoff und einen stärkeren Scrunch. Kombiniere sie mit dem Camo Sports Bra oder Camo Long Sleeve Crop Top für einen kompletten Camo-Look.

Leggings mit Lochmuster

Unsere Stamina Tights sind aus Warp Knit gefertigt, einer neuen nahtlosen Technik, die sehr elastische Kleidungsstücke schafft. Diese Leggings haben ein stylisches Lochmuster-Design, das dekorativ und cool wirkt.

Leggings in Farben

Wir haben eine sehr große Auswahl an Farben bei unseren Leggings, von dunklen, hellen, kräftigen bis zu sanften Tönen. Suchst du eine dunkle oder "kräftige" Farbe wie Schwarz, Militärgrün oder Burgunder? Oder bevorzugst du hellere, femininer wirkende Farben wie Rosa, Türkis oder Hellgrün? Schau dir unsere Leggings-Kollektion an, wir garantieren, dass für jeden Geschmack etwas dabei ist!

Leggings mit Scrunch

Was genau ist Scrunch, wenn es um Leggings geht? Kurz gesagt eine Nahttechnik, die strategisch am Po sitzt und den Stoff dort zusammenzieht, um den Po sehr schmeichelhaft hervorzuheben. Bei Famme haben wir viele verschiedene "Scrunch-Leggings" im Sortiment. Dazu gehören: Scrunch Tights, bequeme Leggings mit dichtem und atmungsaktivem Stoff und V-förmigem Design am Po zur Betonung, die Scrunch Seamless Tights als nahtlose Version und schließlich die Scrunch Tie Dye Tights, nahtlose Scrunch Leggings mit Tie Dye Muster.

Stonewashed Leggings

Unsere Sky Leggings sind gefärbt und gewaschen für einen einzigartigen Vintage-Stonewashed-Look, der eine tolle Abwechslung zu einfarbigen Leggings bietet. Die Sky Leggings gibt es in drei Farben: Schwarz, Grau und Blau. Zudem sind sie aus weichem, feuchtigkeitstransportierendem Stoff gefertigt, der dich trocken und komfortabel hält.

Schwarze Leggings

Manchmal ist einfach am besten: Schwarze Trainingstights sind ein vielseitiges Basic, das jeder im Kleiderschrank haben sollte. Sie passen zu farbigen, schwarzen oder weißen Oberteilen, je nach gewünschtem Look. Wir haben eine große Auswahl an schwarzen Leggings mit diversen Einsatzmöglichkeiten und Eigenschaften. Schau dir unser Sortiment an und finde deine!

Tie Dye Leggings

Unsere Tie Dye Tights heben Design und Stil auf ein neues Level. Mit stylischem Muster bieten wir eine große Farbpalette. Wähle Tie Dye Leggings in Schwarz, Dunkellila oder Dunkelgrün für ein kontrastreiches Muster, oder greife zu Beige oder Hellgrün, wenn du weniger Kontrast zwischen Leggings und Muster möchtest. Diese Leggings sind weich, elastisch und nahtlos gefertigt und ein Must-have für deine Activewear-Garderobe.

Peachy Scrunch Leggings

Eine unserer meistverkauften und beliebtesten Leggings ist die Scrunch Leggings Peachy Scrunch. Diese Hosen sind nicht nur angenehm zu tragen, sondern haben auch ein einzigartiges Detail – einen weichen Scrunch-Effekt am Po, der eine schmeichelhafte Form und einen extra Push gibt. Diese Kollektion gibt es mit passendem Oberteil und in vielen Farben. Unser Favorit ist die Peachy Scrunch Leggings in Blau-Melange.

Die richtige Größe für deine Leggings finden

Sehr wichtig, damit du mit den gekauften Trainingstights zufrieden bist, ist natürlich, die richtige Größe zu wählen. Die Leggings sollte nicht zu groß sein, da sie sich sonst kräuselt und nicht eng genug sitzt, was dazu führen kann, dass sie beim Training rutscht. Ist sie zu klein, kann sie zu eng und unbequem sein. Außerdem wächst bei zu kleinen Leggings die Wahrscheinlichkeit, dass sie durchsichtig werden, wenn du Kniebeugen machst, da der Stoff zu stark gedehnt wird. Hier einige Tipps, wie du beim nächsten Leggings-Kauf die richtige Größe findest.

Stoff und Stretch

Unsere Leggings unterscheiden sich im verwendeten Stoff, Einige haben mehr Kompression als andere und sitzen daher enger. Bei sehr dehnbarem Stoff kann es ratsam sein, eine Nummer kleiner zu wählen, besonders wenn du zwischen zwei Größen schwankst. Diese Leggings sitzen möglicherweise nicht „so fest“ am Bund, daher achte darauf, dass sie eng genug sind, um auch bei intensivem Training gut zu sitzen. Wir ermutigen unsere Kunden, bei Produktbewertungen Angaben zur Größe zu machen. So kannst du auf der Produktseite sehen, ob andere Käufer empfehlen, eine Nummer größer oder kleiner zu wählen.

Unsere Größentabelle

Wir haben auch eine Größentabelle auf unserer Website, die dir als Grundlage bei der Wahl deiner Größe dient. Wir empfehlen, dich zu Hause selbst zu vermessen, bevor du kaufst, um sicherzustellen, dass die Leggings optimal zu deinem Körper passen. Da es oft schwierig ist, passende Trainingstights für Kinder oder Jugendliche zu finden, kannst du auch den Beitrag Leggings für Mädchen lesen, der dir hilft, basierend auf verschiedenen Aktivitäten die richtige Wahl zu treffen.